新学期伊始,学生从假期松弛状态过渡到紧张的校园学习生活,普遍面临作息紊乱、情绪低落、学习动力不足、人际交往不适等心理适应问题。这些问题若未及时疏导,将严重影响学生的学习状态与身心健康。为切实关注学生心理需求,筑牢校园心理健康防线,信息科学与工程学院组织开展了“开学心理适应性教育”主题班团课活动,帮助学生化解适应难题,平稳开启新学期校园生活。
本次班团课以关注学生心理健康、助力平稳过渡校园生活为核心宗旨。活动引导学生科学调整作息节奏,缓解开学焦虑、学习压力等负面情绪,帮助其快速适应新学期的学习节奏与集体生活。通过主题演讲、小组讨论、互动游戏等多样化形式,鼓励学生积极分享假期状态与开学困扰,在互动交流中培养积极乐观的心态,提升自我调节与环境适应能力,增强班级凝聚力与归属感。
活动面向学院全体学生开展,各班心理委员充分发挥组织作用,充分调动同学们的参与积极性,确保活动取得实效。在班团课过程中,同学们真诚交流、相互支持,营造了温暖包容、互助向上的班级氛围,真正达到了激发学生成长动力的目的,助力学生以饱满的精神状态和健康的心理素养投入新学期学习生活。
本次“开学心理适应性教育”班团课的成功举办,体现了信息科学与工程学院对学生心理健康教育工作的高度重视。活动不仅帮助学生树立了积极的成长目标,也为学院心理健康教育工作的深入开展奠定了良好基础。未来,学院将持续关注学生心理动态,不断完善心理健康教育体系,为学生的全面发展和健康成长保驾护航。